夜奶

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夜奶是几点到几点

夜奶的时间是依据亚博体育娱乐平台网站晚上入睡后的时间来算的。

母乳喂养的亚博体育娱乐平台网站大都有吃夜奶的习惯,夜奶的计算,并不能按照我们日常的夜间作息来决定,而是看亚博体育娱乐平台网站日常休息是几点钟,因为每个亚博体育娱乐平台网站的睡眠周期以及睡眠时间都是不一样的,故晚上亚博体育娱乐平台网站入睡后的加奶都算是夜奶。所以说,夜奶的时间是依据亚博体育娱乐平台网站晚上入睡后的时间来算的。

新妈妈注意不同月龄的亚博体育娱乐平台网站,夜奶次数不同

新生儿时期

由于胃容量比较小,且不会区别昼夜,所以哺乳没有昼夜之别,必须在婴儿饥饿时或者想要饮奶时才授乳,一般间隔3小时左右。

2-3个月

胃容量增大,每次饮奶量也增大,夜间最后一次足量喂奶后,后半夜可睡5-6小时,可根据实际情况喂1-2次奶。

4-5个月

后半夜可睡6-7小时,不需要哺乳。

5-6个月

夜间入睡后最多喂奶一次。

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夜奶的坏处

累坏妈妈休息难

有些亚博体育娱乐平台网站一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。

迷糊喂奶有危险

因为亚博体育娱乐平台网站要不分昼夜按需哺乳,因此只要亚博体育娱乐平台网站夜里稍微有动静,新手妈妈就条件反射把乳头塞给亚博体育娱乐平台网站,即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的,因为通常亚博体育娱乐平台网站都会“吃几口就不知不觉又睡着了”,如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了,乳房就有可能阻碍亚博体育娱乐平台网站的正常呼吸,甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜,还望新手妈妈们引起高度重视。

过度喂养易长胖

一旦妈妈休息不好,精神迷离,亚博体育娱乐平台网站吃夜奶时,妈妈会任由亚博体育娱乐平台网站吃个不停。如此一来,亚博体育娱乐平台网站较为容易过度喂养,并导致亚博体育娱乐平台网站长的过胖,不利于亚博体育娱乐平台网站以后的生长发育。

易长龋齿不健康

长期吃夜奶,尤其是当亚博体育娱乐平台网站长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于亚博体育娱乐平台网站牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是亚博体育娱乐平台网站自己养成的习惯,也是妈妈们一度迁就的结果。夜里,亚博体育娱乐平台网站一哭闹,妈妈就会心软,不自觉就给亚博体育娱乐平台网站喂奶了,这样时间长了,亚博体育娱乐平台网站也知道只要一哭就有奶喝,逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。

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夜奶什么时候断

夜奶一般在亚博体育娱乐平台网站6个月后开始断,但具体因亚博体育娱乐平台网站发育而定。

对于5-6月以上的婴儿,如果生长发育达标,已经添加辅食,就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成,很难去除,且夜奶对于亚博体育娱乐平台网站生长发育也有不利的方面。但是,每个亚博体育娱乐平台网站的体质都不同,有的亚博体育娱乐平台网站可能很早就断夜奶,晚上睡五、六个小时,但并非每个亚博体育娱乐平台网站都这样。而且亚博体育娱乐平台网站会碰到很多生长发育的特殊情况,比如,出牙不适、生病不适等,他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后,又突然吃了,只要是在哺乳期,这种情况就会发生。所以说,夜奶一般在亚博体育娱乐平台网站6个月后开始断,但具体因亚博体育娱乐平台网站发育而定。

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调整喂奶时间

将亚博体育娱乐平台网站在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点,而在晚上11点安排一次喂奶,这个做法要逐步进行,每次推迟在半小时为宜。当亚博体育娱乐平台网站已经能够在凌晨4—5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了亚博体育娱乐平台网站的夜奶。这里需要提醒的是,亚博体育娱乐平台网站如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。

侧睡快有深度

亚博体育娱乐平台网站侧睡可以让亚博体育娱乐平台网站深度睡眠时间增加,并且加快入睡时间。总之,给亚博体育娱乐平台网站断夜奶是个循序渐进的过程,要给亚博体育娱乐平台网站足够的适应时间。

宁挤掉誓不喂

很多妈妈在夜里听到亚博体育娱乐平台网站的低吟嚎啕,都会心软给亚博体育娱乐平台网站喂奶,实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度,实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。亚博体育娱乐平台网站吭吭半天你又喂了奶,多际上就强化了亚博体育娱乐平台网站的这个行为,那可就断不了夜奶了。

睡前辅食止饥饿,亚博体育娱乐平台网站夜奶无需求

睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少亚博体育娱乐平台网站睡眠期间的饥饿感。另外,可适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据亚博体育娱乐平台网站个人的情况增加奶粉量,增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外,直接吃安睡奶粉也是不错的选择。

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夜奶要不要拍嗝?

夜奶要拍嗝。

夜奶是指晚上亚博体育娱乐平台网站晚上醒来要求吃奶,不给吃就哭闹的现象。亚博体育娱乐平台网站在吃夜奶时,常常是吃着吃着就睡着了的,此时,就算亚博体育娱乐平台网站睡着了,仍然需要帮亚博体育娱乐平台网站拍嗝。因为亚博体育娱乐平台网站不会因为睡着了就不打嗝,嗝气一样会排出。新手父母有时会忽视这一点,看到亚博体育娱乐平台网站睡着了就直接将其放下平躺,这样亚博体育娱乐平台网站可能就会发生吐奶或溢奶,如果发生呛奶,那是非常危险的。所以说,夜奶要拍嗝。

怎么拍嗝

帮新生儿拍嗝并没有想象中困难,只要方式正确,就能帮助亚博体育娱乐平台网站排出肚子里的空气,减少吐奶与溢奶的情况。

亚博体育娱乐平台网站 帮亚博体育娱乐平台网站拍嗝时,照顾者一定要注意自身力道的控制,毕竟新生儿还有很多器官功能尚未发育成熟,尤其是如果拍打的位置不正确,误拍打到腰际两侧的肾脏时,就会伤害到亚博体育娱乐平台网站的器官。亚博体育娱乐平台网站喝完奶后不要摇晃亚博体育娱乐平台网站,剧烈的摇晃容易让亚博体育娱乐平台网站眩晕,导致亚博体育娱乐平台网站变成“Shake Baby”,产生“婴儿摇晃症候群”的症状,毕竟亚博体育娱乐平台网站的脑部器官仍相当脆弱,摇晃太剧烈,很可能有脑出血的危险。哄亚博体育娱乐平台网站入睡时抱着轻轻地摇晃一会儿无碍。

注意:睡着的亚博体育娱乐平台网站更需要拍嗝,且一定要抱起来拍,重点在于拍嗝动作要轻柔、正确,避免力道过大,不必拍得“啵啵”作响,以免亚博体育娱乐平台网站不舒适或吵醒亚博体育娱乐平台网站。

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